میخک مانع ابتلا به سرطان میشود
به گزارش ایرنا ، میخک گیاه بومی جزایر اندونزی و اقیانوسیه است و به علت زیبایی خاصی که دارد امروز در بیشتر نقاط دنیا به عنوان گیاه زینتی پرورش داده می شود البته در مناطق سردسیر این گیاه در گلخانه و گرمخانه نگه داری می شود.
در قدیم میخک ادویه ای گران قیمت بود که تنها پادشاهان و ثروتمندان می توانستند از آن استفاده کنند.میخک گیاهی است کوچک و مخروطی شکل که برگ های آن هیچ وقت زرد نمی شود ودر تمام طول سال سبز است ، ارتفاع این گیاه تا 10 متر می رسد . برگهای آن نوک تیز ، بیضوی و دم برگ های آن قرمز رنگ است.
گل های میخک کوچک و مجتمع به صورت خوشه هایی شامل 10 تا 25 گل است.وجه تسمیه این گیاه یه این دلیل است که غنچه های خشک شده آن که کوچک و به طول یک سانتی متر است به شکل میخ کوچک است.
ترکیبات شیمیایی
غنچه های گیاه میخک پس از باز شدن یعنی قبل از این که رنگ خاکستری و ارغوانی آن تبدیل به قرمز شود، باید چیده و خشک شوند، میخک که به عنوان ادویه و دارو به کار می رود ، پودر این غنچه ها است.
میخک دارای 16 درصد و ساقه های درخت در حدود 5 درصد و برگ های آن دارای 2 درصد اسانس روغنی است که از تقطیر این قسمت ها به دست می آید.اسانس میخک دارای بویی قوی و طعمی سوزاننده است و این اسانس سفید رنگ است و اگر در مجاورت هوا قرار گیرد رنگ آن تیره و غلیظ می شود.
اسانس میخک دارای اوژنول ،کاربو فیلین ، الکل بنزیلیک ، بنزوات دو متیل ، فورفوول و اتیلن است.اوژنول که ماده اصلی میخک است آرام کننده و ضد عفونی کننده است و از آن در دندانپزشکی برای آرام کردن درد دندان استفاده می شود.
خواص دارویی
میخک یعنی خشک شده غنچه گیاه میخک از دو هزار سال پیش به عنوان ادویه به کار می رفته است . میخک از نظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است.
برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس میخک و یا روغن آن را روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید. میخک تقویت کننده مغز است و کسانی که حافظه ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.
این گیاه برای رفع سردرد مفید است ، ضعف اعصاب را درمان می کند و برای رفع تنگی نفس موثر است و علاوه براین کسانی که مبتلا به بیماری وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.
مقوی معده و جهاز هاضمه است ، کبد و کلیه را تقویت می کند ، سکسکه را برطرف می کند.کسانی که قطره قطره ادرار می کنند برای درمان آن باید چای میخک بنوشند ، میخک اشتها آور است ، بدن را تقویت می کند ، برای ترمیم قرنیه چشم و برطرف کردن لکه در چشم ، می توان چند قطره از محلول آبی میخک در چشم چکاند.
میخک تب بر و برای گردش خون و قلب مفید است، همچنین برای درمان کمردرد، چای میخک و یا دو قطره اسانس میخک را با آب گرم و یا چایی مخلوط کنید و بنوشید.نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا گاز و درد معده را از بین می برد و استفاده از میخک ، گرفتگی عضله را از بین می برد.
طرز استفاده:
برای تهیه چایی یا دم کرده میخک مقدر 10 گرم میخک را با یک لیتر آب جوش مخلوط و به مدت 5 دقیقه دم کنید.
مضرات:
همان طور که گفته شد ، میخک بسیار گرم است و بنابراین برای گرم مزاجان مناسب نیست و ممکن است باعث ناراحتی کلیه و روده ها شود .این گونه افراد باید میخک را با صمغ عربی مخلوط کنند و سپس بخورند.
نظرات ()
مراقبتهای اولیه در یائسگی
همینطور مراقبت سالانه و انجام ورزش مناسب میتواند در بالا بردن کیفیت زندگی زنان میانسال موثر باشد، چون هم از بیماریهایی مثل بیماریهای قلبی و فشار خون و بالا رفتن قند و چربی جلوگیری میکند و هم با تقویت عضلات و پیشگیری از پوکی استخوان، سالهای سالخوردگی با مشکلات درد عضلات و مفاصل کمتری همراه خواهد بود.
در سنین یائسگی احتمال ابتلا به بیماریهای بدخیم مثل سرطان پستان، رحم، تخمدان و سرطان دهانه رحم بیشتر است، پس انجام مراقبت سالانه در این سنین از ارزش بالاتری برخوردار است، بنابراین معاینه پستان و ماموگرافی سالانه باید انجام شود. در کسانی که سابقه سرطان پستان، تخمدان، رحم یا رودهها را دارند، این مراقبتها زودتر و دقیق تر باید انجام شود. در کسانی که این سوابق وجود دارد بررسی وجود یا عدم وجود برخی از ژنها که خوشبختانه در کشور ما امکان انجام آزمایشات لازم وجود دارد، به پیدا کردن افراد در معرض خطر بیشتر کمک میکند.
همینطور انجام پاپ اسمیر و معاینه لگنی همزمان در تشخیص هر چه زودتر سرطانهای دهانه رحم، تخمدانها و رحم کمک کننده است.بیماری شایعتر این سن، پوکی استخوان است که در بسیاری از بانوان ایرانی دیده میشود که این مشکل هم به نژاد ما ربط دارد و هم به تغذیه نامناسب دوران رشد که متاسفانه در اکثر موارد زنان از نظر کلسیم دچار کمبود هستند، بنابراین در حوالی سنین یائسگی (50 سالگی) باید بررسی سنجش تراکم استخوانها به عمل آید تا در صورت پوکی استخوان زودرس، درمانهای مناسب آن انجام شود.
سنین یائسگی همچنین با بروز بیماریهای شایع دیگری مثل دیابت، بالا رفتن چربی خون، کم کاری تیروئید و... همزمان است که برای بررسی این بیماریها، آزمایش های مربوطه از حدود 45 سالگی شروع شده و هر 3 تا 5 سال یکبار این آزمایش های باید تکرار شود.همینطور امکان سرطان روده از 50 سالگی وجود دارد که با انجام آزمایش مدفوع و بررسیهای رادیولوژی رودهها یا کولونوسکوپی این مساله بررسی میشود.
در کنار این مراقبتهای تخصصی، توصیه به ورزش، تغذیه مناسب و مصرف مکملهایی مثل کلسیم و ویتامینهای لازم و ترک عادات نامناسبی مثل مصرف سیگار توصیه میشود.در مراقبتهای سالانه انجام واکسیناسیون لازم برای هر سنی نیز لازم است ، مثلا زنان بالای 65 سال باید سالانه واکسناسیون علیه آنفلوآنزا را انجام دهند و هر 5 سال یک بار واکسیناسیون علیه پنوموکوک(واکسنی برای مقابله با شایعترین عامل ذاتالریه) انجام شود.
دکتر ثریا عالمی / جراح و متخصص بیماریهای زنان و زایمان
