محققان می گویند که برخی از زنان بدون داشتن نشانه های معمول سکته قلبی مانند درد در ناحیه قفسه سینه، دچار سکته قلبی می شوند و به خاطر آن که نشانه معمول را ندارند، درمان مناسب را دریافت نمی کنند.
به گزارش رویترز، اگرچه مردان بیش از زنان دچار سکته قلبی می شوند اما زنان کمتر از 55 ساله بیشتر بر اثر نخستین سکته قلبی جان خود را از دست می دهند.
محققان دریافتند در بین زنان جوان ( افراد کمتر از 55 ساله) این تفاوت ها در نشانه با مردان هم سنشان بسیار زیاد است.
محققان درمانگاه واتسون در فلوریدا، داده های پزشکی پایگاه داده ملی سکته قلبی را از سال 1994 تا 2006 شامل حدود 1/1 میلیون نفر که در2000 بیمارستان درمان شده بودند، بررسی کردند.
به گفته این پژوهشگران در مجموع 42 درصد زنان مبتلا به سکته قلبی هیچ دردی در ناحیه قفسه سینه نداشتند در حالی که این میزان در مردان 30 درصد بود.
نتایج این بررسی نشان داد که زنان بیش از مردان هم سن شان براثر سکته قلبی جان خود را از دست می دهند.
از نظر میزان مرگ و میر نیز 14 درصد زنان براثر سکته قلبی می میرند در حالی که این میزان در مردان 10 درصد است.
دکتر 'جان کانتو ' مجری این تحقیقات گفت: ممکن است این زنان اصلا ندانند که دچار سکته قلبی شده اند.
بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، حدود 800 هزار آمریکایی سالانه دچار سکته قلبی می شوند و بیماری قلبی دلیل اصلی مرگ زنان و مردان محسوب می شود .
نتایج این تحقیقات در نشریه American Medical Association منتشر شده است.
خبرگزاری فارس: محققان آمریکایی هشدار دادند که زنان با خطر بیشتر مرگ ناشی از حملات قلبی روبهرو هستند.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از نشریه انجمن پزشکی آمریکا، این محققان هشدار دادند 2 زن از مجموع هر پنج زنی که دچار حمله قلبی میشوند، احساس درد در ناحیه سینه ندارند که این امر آگاهی از ابتلای به حمله قلبی در زمان مناسب را برای آنها دشوار میکند.
این محققان به زنان توصیه کردند که به علائمی نظیر درد در کام، گردن، شانهها، پشت یا اختلال در معده یا مشکلات ناگهانی تنفسی به عنوان دلایل احتمالی ابتلای خود به حملات قلبی توجه کنند.
به گفته محققان، تاخیر در شناسایی علائم حملات قلبی به احتمال زیاد علت اصلی مرگ و میر بیشتر زنان در مقایسه با مردان بعد از انتقال به بیمارستان است.
جان کانتو محقق درمانگاه واتسون و مرکز منطقهای لاکلند در فلوریدا گفت: نشانه اصلی حملات قلبی درد در ناحیه سینه و خستگی است اما به احتمال زیاد علائم و نشانههای حمله قلبی در زنان به شیوههای مختلفی بروز میکند.
محققان اطلاعات یک میلیون و یکصد هزار بیمار را که در بیمارستانهای آمریکا از سال 1994 تا 2006 میلادی برای حملات قلبی درمان شدند، بررسی کردند که 42 درصد آنها را زنان تشکیل میدادند.
این تحقیقات نشان داد فقط 35 درصد زنان و مردان گفتند که دردی در ناحیه سینه نداشتهاند اما بین زنان و مردان آمار متفاوت بود به گونهای که 42 درصد از زنان گفته بودند که دردی در ناحیه سینه احساس نکردهاند اما این درصد در نزد مردان 31 درصد بود.
یک بیمار در آمریکا با نصب موتور گردش پیوسته خون که عملکردی متفاوت با قلب دارد، به عنوان نخستین انسان زنده بدون قلب و نبض در جهان شناخته شد.
به گزارش ایرنا، دو پزشک در مؤسسه قلب 'تگزاس' توانستند با جاسازی دستگاهی ویژه در سینه یک بیمار قلبی رو به مرگ، ادامه زندگی بدون قلب و حتی نبض را میسر کنند.
روزنامه آمریکایی 'دیلی میل' نوشت: گروه جراحان پیش از این اقدام، عمل مشابه را روی پنجاه گوساله انجام داده بودند تا توانستند تجربه جراحی مورد نظر را روی کریگ لوییس پیدا کنند.
هرچند نصب دستگاه جانشین قلب پیش تر نیز انجام شده، اما ویژگی کار جراحان موسسه درمانی تگزاس، نصب دستگاهی متفاوت و ساده با کارآیی پاسخگو است.
دستگاه کار گذاشته در بدن لوییس، از یک توربین با چند موتور ساده گردان تشکیل شده است که مانند قلب تپش ندارد، بلکه جریانی پیوسته مانند درون شیلنگ های آبیاری ایجاد می کند.
پیش از انجام این جراحی، پزشکان پس از عمل مشابه روی یک گوساله آزمایشگاهی، مشاهده کردند که تپش و نبض در جریان گردش خون حیوان حذف شده و قلب نگار نیز تنها یک خط صاف را نمایش می دهد.
دیلی میل نوشت: لوییس 55 ساله تنها انسان بدون قلب، تپش و نبض در کره زمین که پیش از عمل به سبب بیماری 'آمیلوییدوز' در بستر مرگ افتاده بود، اکنون از این بیماری رنج نمی برد.
(در مبتلایان آمیلوئیدوز، انباشت پروتئین های غیرطبیعی با مسدود کردن اندام ها و بافت ها، مانع ادامه فعالیت عضو می شود).
پزشکان پس از جراحی و جریان یافتن دوباره خون در رگ های لوییس، به جای تپش و نبض، فقط صدای ممتد حرکت خون را به جای ضربان قلب شنیدند.
براساس ارزیابی های استاندارد، هرچند لوییس فاقد نشانه های حیات و یک مرده است، اما هم اکنون به عنوان یک انسان زنده به حیات خود ادامه می دهد و نتیجه جراحی نیز ثابت می کند، فیزیولوژی انسان بدون وجود نبض هم قادر به ادامه حیات است.
پژوهشگران موسسه 'ماکس پلانک' از پیله کرم ابریشم 'تاسار' برای تولید داربست بافت قلب استفاده کردند.
به گزارش ساینس دیلی، ماهیچه آسیب دیده قلب انسان امکان باززایی ندارد و از این رو بافت زخم در محل سلول های ماهیچه ای آسیب دیده رشد می کند.
دانشمندان مرکز تحقیقات قلب و ریه موسسه ماکس پلانک در جستجوی احیای عملکرد کامل قلبی با کمک بافت قلبی مصنوعی هستند.
آنها موفق شدند سلول های عضله قلب را در یک داربست سه بعدی بارگذاری کنند.این داربست سه بعدی با استفاده از ابریشم تولید شده توسط یک کرم ابریشم مناطق گرمسیری ساخته است .
قلب انسان سالهای سال خون را به تمام بدن پمپ می کند.
بهینه سازی این عملکرد به قیمت گزافی به دست می آید. در طول دوره تکامل بدن، تقریبا تمام سازوکارهای باززایی خود بدن در قلب، از فعالیت می افتد.
در نتیجه یک سکته قلبی برای افراد بسیار مشکل زاست؛ سلولهای قلبی مرده دیگر احیا نمی شود و نتیجه امر زوال در توان پمپاژ قلب و کاهش کیفیت زندگی بیمار است.
در این بین پژوهشگران تلاش کرده اند بافتی را جایگزین بافت آسیب قلب دیده کنند.
اما این بافت ها اعم از اینکه منشایی طبیعی داشته باشند و یا مصنوعی، همه مضرات جدی در پی دارد. این بافت ها یا بسیار شکننده است و یا هدف حمله سیستم ایمنی قرار گرفته اند و یا سلول های عضله قلب نتوانسته اند به درستی به این داربست ها متصل شوند.
اکنون این دانشمندان صفحه های مدوری را به اندازه یک سکه از پیله کرم ابریشم 'تاسار' ساخته اند.
این داربست به دست آمده از کرم ابریشم' تاسار' از مواد دیگر آزمایش شده، مزیت های بیشتری دارد.
سطح این ابریشم ساختار پروتئینی دارد که چسبندگی سلول های عضله ای قلب را تسهیل می کند. این ابریشم از تار ابریشم های دیگر زمخت تر است.به همین دلیل است که سلول های عضله قلب بر روی آن بخوبی رشد می کند و می تواند ساختار بافت سه بعدی را بر روی آن شکل دهد.
با این داربست ارتباط بین سلول ها دست نخورده باقی می ماند و آنها به طور همزمان در یک دوره 20 روزهدرست مانند عضله طبیعی قلب ضربان داشتند.
با وجود نتایج امیدوار کننده، کاربردهای بالینی این تار ابریشم در حال حاضر در دستور کار قرار ندارد.
برخلاف این تحقیقات که بر روی سلول های موش انجام شد مشکل دستیابی به سلول های قلبی کافی به عنوان یک ماده آغاز کننده هنوز حل نشده است.
تصور می شود که سلول های بنیادی خود بیمار می تواند به عنوان ماده آغاز گر برای پیشگیری از بروز واکنش ایمنی استفاده شود. با این حال هنوز دقیقا چگونگی تبدیل سلولهای بنیادی به سلول های عضله قلب یک راز است.
دانشمندان دانشگاه واشنگتن موفق به تولید نیروی محرکه لازم برای به کار انداختن قلب مصنوعی با سیستم بیسیم شدند.
به گزارش ایرنا و به نقل از رویترز،اگرچه بسیاری از عملهای پیوند قلب در سراسر جهان با موفقیت انجام میشوند ولی عفونت حاصل از تجهیزات رساننده نیروی محرکه لازم برای تداوم کارکرد قلب جان بیشتر بیماران پیوندی را تهدید میکند.
علاوه بر آن بسیاری از بیماران که در انتظار پیوند قلب به سر میبرند از پمپهای مکانیکی برای پمپاژ خون در بدن استفاده میکنند که بازهم بزرگترین خطر برای آنها عفونتهای ناشی از این تجهیزات است.
محققان برای عملی ساختن این طرح ارزشمند شش سال بهطور مداوم تلاش بیوقفه ای داشتهاند. سیستم بیسیم طراحیشده دارای دو سیمپیچ است که یکی نقش فرستنده را بر عهده داشته و دیگری یک گیرنده است. امواج الکترومغناطیسی در یک فرکانس مشخص توسط سیمپیچ فرستنده ارسال میشود و کاملاً بی خطر است. این سیگنالها بهراحتی توسط سیمپیچ دیگر دریافت میشود و قلب یا پمپ مکانیکی شروع به کار میکند. انرژی لازم برای فرستنده توسط یک باتری کوچک تامین میشود و بیمار میتواند فرستنده سبک را در جیب شلوار خود حمل کند.
هدف بعدی دانشمندان قرار دادن این تراشه کوچک بهصورت ایمپلنت در بدن بیمار است. محققان ادعا میکنند که این اختراع از عظمت پیوند قلب مصنوعی دست کمی ندارد و تحولی بزرگی در پزشکی است.
یک متخصص گوش ، حلق و بینی و جراحی سر و گردن گفت : استفاده بیماران از داروهای قلبی و کلیوی موجب خشکی بینی و گلومی شود و آنها را نسبت به بیماری ها آسیب پذیر می کند.
دکتر 'محمد حسن عامری ' در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: علاوه براین بسیاری از داروهای ضد اضطراب ، قرص های ضد بارداری و برخی از داروهای ضد فشار خون باعث افزایش احتقان بینی می شوند.
وی خاطرنشان کرد : قطره های چشمی نیز چون به همراه اشک به درون بینی وارد می شوند بر روی وضعیت بینی اثرمی گذارند . بنابراین افراد در صورتی که بینی آنها خشک می شود می توانند از مرطوب کننده هایی مثل سرم شست وشو ، قطره کلرور سدیم و یا اسپری شست و شو استفاده کنند .
این عضوانجمن جراحان گوش ، حلق و بینی افزود: انواع دکونژستانهای بینی مثل قطره فنیل افرین و نفازولین را نباید به مدت طولانی استفاده کرد چرا که در این صورت بینی به این داروها عادت می کند از این رو تا هنگامی که از آنها استفاده شود بینی باز خواهد بود و به محض برطرف شدن اثر دارو ، بینی کاملا گرفته (کیپ ) می شود .
وی خاطرنشان کرد : گرفتگی بینی در هنگام پرواز با هواپیما نیز رخ می دهد زیرا سیستم تهویه هوای داخل هواپیما باعث به گردش در آوردن مکرر ذرات معلق در هوا می شود و بینی خشک نسبت به میکروب های موجود در هوا آسیب پذیرتراست از این رو افراد در هنگام مسافرتهای هوایی طولانی می توانند با استفاده از قطره یا اسپری کلرورسدیم بینی خود را مرطوب نگه دارند .
عامری گفت : اسپری های بینی برخلاف اسپری های دهانی که وقتی وارد ریه می شوند به میزان زیادی جذب خون می شوند، چندان جذب نمی شوند. بنابراین هنگام استفاده از اسپری بینی باید سعی شود این داروها به سمت دیواره های داخل بینی اسپری شوند زیرا اسپری کردن آنها به وسط بینی باعث خشکی بیشتر می شود .
این متخصص گوش ،حلق و بینی یادآور شد : آنتی هیستامین ها برای رفع عطسه ، خارش بینی و آبریزش بسیار موثرند اما بر روی احتقان بینی حداقل در کوتاه مدت اثری ندارند .
وی افزود : این در حالی است که اکثر آنتی هیستامین ها باعث خواب آلودگی ، کاهش عملکرد مژکهای داخل بینی و غلیظ تر شدن ترشحات بینی می شوند که دو عامل اخیر خود منجر به باقی ماندن طولانی تر میکروب و ذرات حساسیت زا در داخل بینی می شوند .
عامری اظهار داشت : در حال حاضر آنتی هیستامین های جدید به بازار آمده اند که علایم خواب آلودگی و مضرات آنها به حداقل رسیده است ولی اثر دارویی آنها نیز به شدت آنتی هیستامین های اولیه نیست و ممکن است علایم حساسیت دیرتر بهبود یابد.
وی خاطرنشان کرد : دکوونژستانها مثل پسودوافدرین ها باعث می شوند که انسداد و احتقان بینی سریع بر طرف شود اما بر روی عطسه تاثیر ندارند. استفاده از این داروها نیز عوارضی مثل خشکی دهان، اضطراب و بی خوابی را ایجاد می کنند، بنابراین دارو درهر فرد باید دوزی استفاده شود که ضمن باز کردن بینی منجر به بروز این عوارض در فرد نشود .
دانشمندان به شیوه جدید و قابل اعتمادی برای تولید سلول های قلبی در آزمایشگاه دست یافتند که می تواند به مبارزه با بیماری قلبی کمک کند.
به گزارش دیلی اکسپرس، پژوهشگران دانشگاه 'موناش' نشان دادند چگونه سلول های قلبی می تواند بی وقفه از سلول های بنیادی جنینی تولید و یک منبع بالقوه پایان ناپذیر برای تحقیق و کشف داروهای جدید شود.
پژوهشگران دانشگاه موناش روش خود را در نشریه Nature Methods تشریح کردند.
آنها یک نشانگر فلورسنت سبز را که از یک ماهی ژله ای گرفته بودند به ژنی در سلول های قلبی وارد کردند و موجب درخشان شدن آنها شدند.
آنان با استفاده از این خط سلولی با شناسایی دو پروتئین سطحی سلولی جدید از آنها به عنوان نشانه استفاده کردند که این امکان را فراهم می مآورد که فقط به سلول های قلبی از انواع سلول های مختلف کشت شده دست یابند.
به گفته این پزوهشگران نکته مهم این است که می توانیم از این نشانه ها برای جداسازی و مطالعه سلول های قلبی رشد یافته از سلول های بنیادی بیماران قلبی استفاده کنیم و این مدلی برای بیماری قلبی در آزمایشگاه است.
حیات انسان به عملکرد قلب بستگی دارد. به همین دلیل ساده است که بخش قالب توجهی از تلاش دانشمندان علوم پزشکی در سالهای اخیر متوجه این عضو حیاتی بوده است. هماکنون میلیونها انسان در سراسر جهان به دلیل ابتلا به ناراحتی و نارساییهای قلبی و عروقی رنج میبرند و در این میان شمار قابل توجهی از بیماران نیز جان خود را از دست میدهند.
گرچه این یادآوری چندان خوشایند به شمار نمیآید، اما در سالهای اخیر و به لطف پیشرفتهای چشمگیری که در عرصه تکنیکها و فناوریهای نوین مرتبط با قلب ـ عروق صورت گرفته است، امید این دسته از بیماران به ادامه حیات افزایش یافته است. یکی از مهمترین این فناوریها، نانوست. از سالها قبل ایدههای خلاقانهای درخصوص استفاده از حاملهای نانویی برای درمان گرفتگیهای قلبی و عروقی ابداع شده است و اکنون نیز تحول نوینی تحت عنوان بخیههای نانویی به چشم میآید که خود نویدبخش آینده روشنی برای این دسته از بیماران به شمار میرود.
بخیه نانویی جدیدی که البته پیشبینی میشود چند سال دیگر روانه بیمارستانهای سراسر جهان شود محصول مشترک تفکر خلاقانه محققان دانشگاه براون آمریکا و گروهی از محققان هندی است. این فناوری نوین نگرشی نو به سوی درمان بیمارانی است که دچار حملههای قلبی میشوند. این محققان با استفاده از فیبرهای کربنی و نوعی پلیمر، بخیه نانویی مورد نظرشان را ارائه کردهاند و امیدوارند در چند سال آینده به یکی از وسایل ثابت اتاقهای عمل و فرآیند درمان بیماران قلبی تبدیل شود. در هفتههای اخیر آزمایشهای گوناگونی روی این بخیه و کارکردهای آن صورت گرفته است. محققان در این آزمایشها روی سلول بافت طبیعی قلب چند نمونه آزمایشگاهی کار کردند و اتفاقا نتایج جالب توجهی نیز به دست آوردند.
زمانی که فردی دچار بیماری قلبی میشود، بخشی از قلب میمیرد. سلولهای عصبی در دیواره قلب و کلاس خاصی از سلولها که به طور خودکار گسترش پیدا کرده و به یکدیگر متصل میشوند و در کل ضربان قلب را موجب میشوند نیز برای همیشه میمیرند. در چنین شرایطی جراحان نمیتوانند مناطق آسیبدیده را ترمیم کنند.
این وضعیت دقیقا مشابه زمانی است که راننده در جاده با چشماندازی روبهرو میشود که در آن به دلیل ریزش کوه بخش قابل توجهی از راه بسته شده است و تنها کاری که میتوان انجام داد وارد نشدن به این مسیر و انتخاب جادهای دیگر است. اما پیدا کردن این راه جدید در دنیای کمک به بیماران قلبی کار بسیار دشواری است چون در اینجا قرار است مهمترین بخش بدن ترمیم شود.
بهترین راهی که محققان برای کمک به این دسته از بیماران پیدا کردهاند تلاش برای ترمیمبخشی از مناطق آسیبدیده قلب است. آنها استفاده از فناوری نانو را بهترین و سریعترین مسیر ممکن دانستهاند. از این رو در محیط آزمایشگاهی و با استفاده از ترکیب نانوفیبرهای کربنی ساختار اسکلتی داربست مانندی ساختهاند که در تلفیق با نوعی پلیمر قابلیتهای خیرهکنندهای پیدا میکند. آزمایشهای اولیه نشان دادهاند که این اسکلت نانویی که بهتر است آن را نوعی بخیه نانویی عنوان کنیم، سلولهای بافت طبیعی قلب موسوم به cardiomyocytesها را ترمیم میکنند.
نکته: محققان با استفاده از فیبرهای کربنی و نوعی پلیمر، بخیه نانویی را ارائه کردهاند و امیدوارند در چند سال آینده به یکی از وسایل ثابت اتاقهای عمل و فرآیند درمان بیماران قلبی تبدیل شود
همچنین ترمیم نورونهای آسیبدیده مرتبط با قلب نیز از دیگر قابلیتهای این بخیه نانویی است که دانشمندان را به اثرگذار بودن آن بسیار امیدوار کرده است. اگر قرار باشد در یک جمله نتایج این آزمایشها را اعلام کرد باید گفت: با استفاده از این بخیه نانویی بخشهایی از قلب که بنا به دلایل مختلفی میمیرند بار دیگر جان میگیرند. دیوید اسکات از اعضای تیم این پروژه میگوید: ما خود نیز هیجانزده شدهایم چون انگار چیزی را در جایی که بافت مرده قلبی قرار دارد میگذاریم و به آن کمک میکنیم تا آن را دوباره احیا کند. این واقعا هیجانانگیز است.
این فناوری هماکنون در مراحل اولیه و آزمایشگاهی خود قرار دارد، اما گفته میشود اگر با نتایج موفقیتآمیزی همراه شود میلیونها بیمار قلبی ـ عروقی در سراسر جهان به ادامه زندگی امیدوار خواهند شد. تنها در سال 2009 بالغ بر 785 هزار آمریکایی حملات قلبی را تجربه کردهاند و این درحالی است که به گفته پزشکان یک سوم زنان و یک پنجم مردانی که حمله قلبی را تجربه میکنند تا 6سال پس از آن، حمله دیگری را نیز متحمل میشوند. در سالهای گذشته و با توجه به چنین نگرانیهایی، تحقیقات زیادی صورت گرفته و در کنار آنها فناوریهای متعددی نیز ارائه شدهاند، اما چه نکتهای موجب شده تا دستاورد اخیر محققان دانشگاه براون و همتایانشان در هند تا این حد خبرساز شود؟ بدون شک استفاده از فیبر کربنی پاسخ قطعی به این پرسش است.
این مواد چیزی نیستند جز لولههای مارپیچی شکلی که تنها بین 60 تا 200 نانومتر قطر دارند. این لولهها عملکرد بسیار خوبی دارند چونهادیهای بسیار عالی برای الکترونها هستند. این محققان با استفاده از این نانولولهها نوار مخصوصی به طول 22 میلیمتر و 15 میکرون ضخامت ساختهاند که در لباس یک بخیه نانویی ایفای نقش میکند. آنها برای اینکه مطمئن شوند این ساختار قابلیت لازم برای ترمیم بافت مرده را دارد یا نه دست به چند سری آزمایش زدند. در برخی از این آزمایشها بخیه یاد شده روی سطح مخصوص شیشهای گذاشته شده و رشد و تجمع سلولهای بافت طبیعی قلب را زیر نظر گرفتند. نتیجه این بررسیها در نوع خود شگفتانگیز بوده است. آنها متوجه شدند تنها با گذشت 4 روز سطح مورد نظر تا 5 برابر متراکم از سلولهای بافت طبیعی قلب میشود و جالبتر اینکه پس از گذشت 5روز تراکم این سلولها تا 6 برابر نمونه اولیه کنترلی افزایش مییابد. اما این پایان ماجرا نبوده چون تراکم نورونی نیز در مدت 4 روز تا 2 برابر افزایش مییابد.
دانشمندان امید زیادی به تأثیرگذار بودن این فناوری نوین دارند. از آنجا که این ساختارها کشسان و پایدار هستند تقریبا میتوان گفت تا مدت زیادی کارایی خود را حفظ میکنند. این اسکلتها قابلیت آن را دارند که همچون بافت قلبی بسط پیدا کرده و دقیقا شبیه بافت طبیعی قلب عمل کنند. این نظر توماس وبستر از اعضای تیم محققان این پروژه در دانشگاه براون است.
اما گام بعدی در این فرآیند چیست؟ محققان این پروژه به دنبال بهبود کیفیت عملکرد این داربستهای نانویی هستند. در حقیقت آنها راهی را جستجو میکنند که در آن بتوانند داربستهایی با ظرفیت رسانایی به مراتب بهتر از نسخههای فعلی ارائه کنند. در این صورت رسیدن این فناوری به مرحله تولید انبوه چندان دور از دسترس نخواهد بود.
نتیجه پژوهشی تازه حاکی از آن است که بیشترین سکتههای قلبی در فاصله زمانی 6 صبح تا 12 ظهر اتفاق میافتند. پژوهشگران اسپانیایی میگویند احتمال ایست قلبی، سکته یا اختلال در ضربان قلب هم با ساعات روز در ارتباط است.
به گزارش دویچه وله، پژوهشگران اسپانیایی که در مورد مشکلات دستگاه گردش خون و بیماریهای قلبی تحقیق میکنند، معتقدند سکته قلبی در ساعات اولیه روز بیشتر رخ میدهد.
این پژوهشگران میگویند، خطرناکتری زمان، فاصله بین ساعات 6 صبح تا 12 ظهر است. آنان اضافه میکنند که احتمال مرگ در اثر سکته قلبی در این ساعت بیشتر است.
سیستم گردش خون و عضلات قلب در نخستین ساعات روز انرژی کمتری دارند. از اینرو احتمال ایست قلبی، سکته مغزی یا قلبی و اختلال در ضربان قلب در این ساعات بیشتر است. دلیل این ضعف هم به ریتم ساعت زیستی یا همان ساعت درونی بدن انسان برمیگردد که فعالیتهایی مثل ساعت خواب یا میزان حرارت بدن را تنظیم میکند.
پژوهشگران معتقدند این ساعت درونی هم ریتمی 24 ساعته دارد و میزان نور خورشید و حرارت بر فعالیت آن تأثیرگذار است.
اندازهگیری وسعت بافت مرده قلب پس از سکته
پژوهشگران اسپانیایی اطلاعات پرونده 811 بیمار را که در فاصله سالهای 2003 تا 2009 دچار سکته قلبی شدند بررسی کردند. این بیماران همگی در یکی از بیمارستانهای مادرید بستری شده بودند.
آیدا سوآرز بارینتوس و همکاران او مقاله در مورد نتیجه پژوهش خود نوشتند که در مجله تخصصی قلب به چاپ رسیده است.
این پژوهشگران در مقاله خود شرح میدهند که به طور معمول وقتی بیماری به دلیل سکته قلبی در بیمارستان بستری میشود پزشکان میزان دو آنزیم مختلف در خون او را اندازهگیری و ثبت میکنند. غلظت این آنزیمها نشاندهنده آن است که در اثر سکته چه میزان از بافت عضله قلب مرده است.
بررسی اطلاعات مربوط به این بیماران نشان میدهد که بافت مرده عضلات قلب در افرادی که در فاصله ساعات 6 صبح تا 12 ظهر سکته کردهاند حدود 20 درصد وسیعتر از بافت مرده در عضلات قلب افردی بوده است که در ساعات دیگری از روز دچار سکته شدهاند.
اطلاعاتی برای تحقیق در مورد روشهای پیشگیری از ابتلا به سکته
یک سوم بیمارانی که در بیمارستان مادرید بستری شدند در فاصله ساعات 6 صبح تا 12 ظهر سکته کرده بودند، 29 درصد در فاصله ساعات 12 ظهر تا 18 عصر، 20 درصد در فاصله ساعت 18 عصر تا نیمه شب و 17 درصد از نیمه شب تا ساعت 6 صبح.
البته پژوهشگران اسپانیایی در مقاله خود تأکید میکنند که در تحقیق آنها اندازهگیری میزان بافت مرده قلب تنها با توجه به غلظت آنزیمهای قلبی تعیین شده است. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی قلب روش دیگری است که از آن برای اندازهگیری وسعت بافت مرده قلب استفاده میشود. نکته دیگر اینکه در این تحقیق، تنها اطلاعات بیمارانی منظور شده که موفق شدند خود را بیمارستان برسانند.
با این حال پژوهشگران اسپانیایی معتقدند، نتیجه این تحقیق شامل اطلاعات باارزشی برای تحقیقات بعدی است که روشهای پیشگیری از ابتلا به سکته را بررسی میکند. اکنون میتوان ساعات پرخطر روز را هم در آنالیز اطلاعات در نظر گرفت.
قلب اندام اصلی دستگاه گردش خون است. با هر ضربان قلب، خون به سراسر بدن فرستاده میشود و اکسیژن و مواد غذایی به همه سلولهای بدن میرسد. قلب معمولا بین 60 تا 100 بار در دقیقه میزند، اما بر حسب ضرورت میتواند تندتر هم بزند.
تعداد ضربان قلب 100 هزار بار در روز و بیشتر از 30 میلیون بار در سال و حدود 2.5 میلیارد بار در یک عمر 70 ساله است.
بیماریهای قلب و دستگاه گردش خون به 2 گروه مادرزادی و اکتسابی تقسیمبندی میشود. منظور از بیماری مادرزادی، بیماری است که از لحظه تولد همراه نوزاد وجود دارد، اما در بیماریهای اکتسابی بیماری طی دوران نوزادی، کودکی، نوجوانی و بزرگسالی به وجود میآید.
بیماریهای مادرزادی قلب، ناهنجاریهایی هستند که در ساختار قلب از بدو تولد وجود دارند. از هر هزار تولد تقریبا 8 نوزاد دچار بیماریهای قلبی مادرزادی هستند که ممکن است خفیف تا شدید باشد. بیماریهای مادرزادی قلب هنگام رشد جنین در رحم مادر به وجود میآید و در بعضی موارد دلیل آن ناشناخته است.
آنچه در بیماریهای مادرزادی قلب مشترک است، روند رشد غیرطبیعی و ناقص قلب و یکی از نشانههای رایج این بیماری صدای غیرعادی قلب است که به هنگام معاینه پزشکی مشخص میشود. چندی پیش سومین همایش قلب کودکان برگزار شد و در آن جدیدترین روشهای مداخلهای غیرجراحی مورد بحث و تبادلنظر قرار گرفت.
از این رو با دکتر پریدخت نخستین داوری، دبیر علمی همایش و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفتوگو کردیم تا اطلاعات بیشتری از بیماریهای مادرزادی قلبی به دست آوریم.
چه نوع بیماریهایی به بیمارهای مادرزادی قلبی معروف هستند؟
بیماریهای قلبی کودکان اکثرا مادرزادی هستند، اما به این معنی نیست که مقصر ابتلای نوزاد به بیماری، مادر است بلکه چون نوزاد از زمانی که به دنیا آمده این بیماری را همراه خود دارد، بیماری مادرزادی نامیده میشوند چرا که برخی تصور میکنند در ابتلای نوزاد به این نوع بیماریها، مادر مقصر است در حالی که ممکن است پدر هم در ابتلا به بیماری مادرزادی قلبی سهم داشته باشد.
چرا بیماری مادرزادی در نوزادان بروز میکند؟
علت اصلی بروز بیماریهای قلبی مادرزادی تا به حال شناخته نشده است. بیماریهای ژنتیکی یا نواقص ژنتیکی بخش کوچکی از بیماریهای مادرزادی قلبی را شامل میشوند. اما به نظر میرسد در ایجاد بیماری قلبی مادرزادی چندین عامل دخیل باشند که هنوز هم متعدد و ناشناخته باقی ماندهاند.
این بیماریها هم به 2 دسته سیانوتیک و غیر سیانوتیک تقسیم میشوند که از جمله بیماریهای شایع میتوان به نقص دیواره بین بطنی اشاره کرد. البته بخش کمی از بیمارانی که دچار عارضههای قلبی میشوند، درمان ناپذیرند که 2 دلیل عمده دارد؛ یکی مراجعات دیرهنگام به پزشک است و دلیل دوم مربوط به همزمانی مشکلات متعدد داخلی قلب میشود.
در گذشته تعداد زیادی از بیماران به دلیل عدم وجود امکانات تشخیصی و درمانی جان خود را از دست میدادند، اما در حال حاضر با توجه به رشد علم و تکنولوژی، تعداد زیادی از این کودکان زنده میمانند و زندگی عادی خود را ادامه میدهند. بنابراین نمیتوان تنها یک دلیل برای این بیماری مشخص کرد. گاهی اوقات ژن معیوبی باعث این بیماری شده، اما گاهی هم اختلال کروموزومی منجر به بروز این بیماری میشود. البته درصد قابل توجهی از این بیماران، دارای دلایل چندفاکتوری هستند که شامل عوامل محیطی مانند اشعه ایکس که به مادر در عکسبرداری برخورد میکند، آلودگی هوا، دود سیگار و داروهایی که مادر در دوران حاملگی استفاده میکند و نیز بیماریهای مادر در زمان حاملگی است.
روشهای تشخیص بیماریهای مادرزادی قلبی چگونهاند؟
یکی از مراحل تشخیص قبل از تولد، اکو جنینی است. مادرانی که یک فرزند مبتلا داشته یا به مدت طولانی در معرض اشعه بودهاند یا در دوران بارداری داروهایی مضر مصرف کردهاند، میتوانند از هفته هفدهم تا هفته بیستم حاملگی، اکو قلب جنینی با دستور متخصص قلب کودکان انجام دهند چراکه از این طریق میتوان تشخیص داد که بیماری پس از تولد، قابل درمان است یا نه! البته معمولا متخصصان زنان و زایمان پس از غربالگری و شناسایی اولیه هنگام سونوگرافی، بیماران را به متخصص قلب ارجاع میدهند که با روشهای نوین موجود، پزشکان قلب کودکان قادر به تشخیص این بیماری در دوران جنینی هستند.
البته پس از تشخیص، جنین در طول دوره بارداری در چند نوبت ویزیت میشود و تحت نظر پزشک متخصص قلب قرار میگیرد تا در زمان مناسب، اقدام درمانی لازم برای نوزاد صورت گیرد. همچنین زایمان طبیعی، بهترین روش زایمان برای این مادران است. در حال حاضر بخش عمدهای از این بیماران به طور کامل درمان میشوند و در ادامه زندگی خود با مشکلی روبهرو نخواهند بود.
آیا بیماریهای مادرزادی قلبی در دوران جنینی قابل درمان هستند؟
تمامی انواع این بیماری امکان درمان در رحم را ندارند و برخی از آنها در خارج از کشور انجام شده، اما در ایران چنین اعمالی انجام نمیشود.
چرا؟
امکان درمان در دوره جنینی هنوز در ایران فراهم نشده است و تنها کشورهای اندکی به این تکنولوژی و شیوه درمان دست یافتهاند. بهرغم این که دانش انجام چنین اعمالی نزد پزشکان متخصص ایرانی وجود دارد به عنوان مثال نوزادان با بیماری هیپوپلازی طرف چپ قلب که پس از تولد آینده خوبی ندارند در خارج از کشور در دوران جنینی با عمل جراحی درمان میشوند. بنابراین چنانچه امکانات به پزشکان ایرانی داده شود مانند بسیاری از تخصصها که تاکنون به آن دست یافتهایم میتوانیم آن را انجام دهیم.
شیوع بیماریهای مادرزادی قلبی به چه میزان است؟
نخستین داوری: برخی تصور میکنند در ابتلای نوزاد به بیماریهای مادرزادی قلبی، مادر مقصر است در حالی که ممکن است پدر هم در ابتلا به این بیماریها سهم داشته باشد
اقدامات مداخلهای غیرجراحی چه اقداماتی هستند و چه تاثیری بر روند درمان بیماری دارند؟
در روشهای جراحی، جراح از طریق قلب باز یا بسته بیمار را درمان میکند، اما در روشهای مداخلهای غیرجراحی که متخصصان داخلی قلب آن را انجام میدهند با استفاده از روشهای خاص بدون انجام عمل جراحی مراحل درمان طی میشود به عنوان مثال هنگامی که دریچه شش تنگ باشد میتوان آن را با «بالون» باز کرد.
چه نوع بیماریهای مادرزادی قلبی شیوع بیشتری دارد؟
برخی از بیماریهای مادرزادی قلبی با کبودی همراه است به طوری که مادر به هنگام مراجعه به پزشک میگوید وقتی نوزادش گریه میکند لبها و انگشتهایش کبود میشود یا موقع شیر خوردن عرق کرده و نفسنفس میزند که مادران باید با مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کنند. البته گاهی اوقات بیماریهای مادرزادی قلبی علائم ندارند.
توصیههایتان برای جلوگیری از بروز این بیماریها چیست؟
برای این که بیماریهای مادرزادی قلبی کاهش یابد ابتدا باید از ازدواج فامیلی جلوگیری کرد چون ممکن است ژن معیوبی در خانوادهها باشد که با ازدواج فامیلی فعال شده و یک بیماری مادرزادی قلبی ایجاد کند. همچنین دختران باید قبل از ازدواج علیه «بیماری سرخجه» واکسینه شوند چراکه سرخجه بیماری است که میتواند 35 درصد نوزادانی را که مادرانشان واکسینه نشدهاند به بیماری مادرزادی قلبی مبتلا کند. همچنین مادران دارای بیماریهایی مانند دیابت هنگام بارداری باید تحت نظر پزشک باشند.
بنابراین مادران باید بیشتر در 3 ماهه اول حاملگی مراقب خود باشند چون که قلب نوزاد طی این مدت در حال شکلگیری است همچنین باید از مصرف داروهای غیرضروری در 3 ماهه اول حاملگی اجتناب کنند و اگر مجبور به استفاده از دارو هستند، حتما با پزشک خود مشورت کنند تا عوارض داروها تحت کنترل قرار بگیرد. ممکن است همه داروها خطر نداشته باشند، اما داروهای آرامبخش، خوابآور، ضدافسردگی به روی جنین اثر مضر داشته و میتوانند باعث بروز بیماریهای مادرزادی قلبی شود.
در سومین همایش قلب کودکان ایران که در هفتههای اخیر برگزار شد، به چه موضوعاتی پرداخته شد؟
در سومین همایش قلب کودکان ایران به ارائه روشهای نوین جراحی و روشهای نوین اقدامات مداخلهای غیرجراحی پرداخته شد.
روشهای نوین تشخیصی شامل آنژیوگرافی، سیتی آنژیو و امآرآی محور سخنرانیها در این همایش بودند و بستن نواقص قلبی بین دهلیزی و بطنی، بستن مجرای شریانی باز، بازکردن دریچههای تنگ ریوی و آئورتی، بازکردن تنگی در مسیر آئورت نیز جزو اقدامات مداخلهای غیرجراحی هستند که در همایش مورد بررسی قرار رفت.
همچنین 50 مقاله در این همایش به صورت سخنرانی، پوستر و معرفی موارد نادر بیماریها و روشهای درمان آن توسط پزشکان داخلی و خارجی ارائه شد. البته 6 پخش زنده از اقدامات مداخلهای غیرجراحی در اتاق آنژیوگرافی توسط متخصصان داخلی و خارجی در بیمارستان قلب و عروق شهید رجایی همزمان با برگزاری همایش انجام شد.
شیوع بیماریهای مادرزادی قلبی در تمام دنیا 8 نفر در هر هزار تولد زنده است، اما در چند دهه اخیر با توجه به پیشرفت علم پزشکی اکثر این بیماریها قابل درمان هستند. به عنوان مثال در زمان ورود بنده به بیمارستان قلب و عروق شهید رجایی یعنی اوایل انقلاب اسلامی، بیماران زیادی برای درمان به خارج از کشور اعزام میشدند، اما در حال حاضر جراحان ایرانی به لحاظ دارا بودن دانش روز دنیا، پیشرفت فراوانی کردهاند و شاید بعد از دهه 60 هیچ بیماری برای درمان به خارج از کشور اعزام نشده است. البته 90 تا 95 درصد بیماریهای مادرزادی قلبی در داخل کشور با اعمال جراحی و بخصوص اقدامات مداخلهای غیرجراحی قابل درمان هستند.
دانشمندان دانشگاه براون چسب زخمی را ابداع کرده اند که می تواند با ایجاد چارچوبی برای شکل گیری سلولهای سالم منجر به رشد سلولها شده و قلبهای آسیب دیده را ترمیم کند.
به گزارش مهر، در یک حمله قلبی برخی از بخشهای ماهیچه قلب از بین می روند و این پدیده می تواند خطر بروز حملات بعدی را افزایش دهد.
این برچسب سیاه و 2.5 سانتیمتری که ضخامت آن به اندازه یک تار موی انسان است از کربن ساخته شده و به گونه ای طراحی شده تا به منطقه ای که ماهیچه های آن از بین رفته اند چسبیده و منجر به رشد دوباره سلولهای سالم و احیای ماهیچه های مرده شود.
این برچسب هنوز بر روی نمونه های زنده آزمایش نشده اما محققان امیدوارند این شیوه نه تنها بتواند در ترمیم عواقب حملات قلبی کمک کند بلکه بتواند برای کمک به افرادی که برای سالها به اختلالات ناشی از حملات قلبی دچار شده اند، کمک کند. این آسیبها فرد را دچار تنگی نفس و خستگی مفرط کرده و انجام کارهای روزمره از قبیل انجام کارهای خانه و یا لباس پوشیدن را برای فرد دشوار می کند.
بر اساس گزارش تلگراف، این ابزار جدید توسط محققان دانشگاه براون ابداع شده و به گفته آنها انسان تا 10 الی 15 سال دیگر نخواهد توانست از این ابزار برای ترمیم آسیبهای قلبی استفاده کند.
عضو انجمن قلب و عروق ایران از انجام تعویض دریچه قلب بدون عمل جراحی باز برای نخستین بار در کشور خبر داد.
به گزارش مهر، دکتر ایرج ناظری در حاشیه مراسم افتتاحیه هفدهمین کنگره انجمن قلب و عروق ایران در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی تهران گفت: با استفاده از جدیدترین تکنیک جراحی 10 نفر از بیماران قلبی که دریچه آئورت آنها تنگی شدید داشت و از طریق عمل باز دچار مشکل میشدند و سن بالایی داشتند با استفاده از تکنیکی خاص تحت عمل جراحی قرار گرفتند.
این متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: در این بیماران دریچه آئورت قلب بدون عمل جراحی باز تعویض شد و در این تکنیک از راه شریان پوستی دریچهای وارد قلب آنها کردیم و دریچه مصنوعی را در آن جای دادیم.
ناظری افزود: این تکنیک جراحی نتیجه مثبتی داشت ضمن اینکه عوارض کمتری برای کسانی که سن بالا، نارسایی شدید قلبی نسبت به عمل باز قلب داشتند عوارض کمتری نسبت به این روش داشتند.
این متخصص قلب و عروق گفت: نخستین بیماران نارسایی قلبی که 10 نفر بودند سال گذشته در یکی از بیمارستان های تهران با استفاده از این تکنیک تحت درمان قرار گرفتند که 8 بیمار بهبود یافتند و دو نفر از آنها به دلایل دیگر فوت کردند.
محققان آمریکایی موفق به کشف شیوهای جدید در تبدیل سلولها با استفاده از دیانای شدهاند که راهی ایمنتر را در تمایز سلولها به سلولهای ضرباندار قلبی در اختیار دانشمندان قرار میدهد.
به گزارش ایسنا، به گفته دانشمندان موسسه پزشکی دانشگاه جان هاپکینز، این روش برای تولید سلولهای قلبی که ضربان دارند، کاملا مصون از خطا و اشتباه بوده و هیچ ویروسی در آن وجود ندارد.
سلولهای عضلانی قلب یا کاردیومیوسیتها موجب ضربان قلب میشوند. دانشمندان مدتهاست که برای تولید این سلولها از سلولهای دیگر که معمولا تولید سلولهای بنیادی قلب و نخاع القا شده از سایر سلولها مانند سلولهای پوست یا خون است، در حال تلاش هستند.
تولید سلولهای عضلانی قلب در آزمایشگاه بسیار سخت است و تاکنون آزمایشگاههای بسیاری برای تولید آنها تلاش کردهاند، اما نتوانستهاند ضربان را در آنها ایجاد کنند.
دانشمندان برای تولید جهشهای بدون مداخله ویروس از پلاسمیدها استفاده کردند که مولکولهای DNA دورشتهای حلقوی بوده و با دیانایهای موجود در کروموزومها متفاوت هستند. پلاسمیدها معمولا در باکتریها موجود هستند که در سلولها تکثیر میشوند اما در آخر سر از بین میروند.
دانشمندان در حال رشد دادن قلب انسان در آزمایشگاه هستند که به اعتقاد آنها می تواند در چند هفته دیگر تپیدن را آغاز کند. ساخت این قلب برای میلیون ها بیمار قلبی نوید بخش است.
به گزارش ایرنا، این آزمایش گام مهمی به سوی ساخت نخستین قلبی است که در بدن خود بیمار رشد می کند . این شیوه می تواند راه را برای ساخت کبد، ریه و کلیه های سفارشی نیز هموارکند.
این اعضا در واقع با برداشتن سلول های ماهیچه ای از عضوهای اهدا شده افراد مرده و قرار دادن آنها در داربست بافت همبند قلب ساخته می شوند.
محققان سپس سلول های بنیادی را به این ترکیب تزریق کردند. این سلول ها در اطراف این ساختار رشد می کنند و در نهایت به سلول های سالم قلب تبدیل می شوند.
«دوریس تیلور» متخصص پزشکی باززا در دانشگاه مینه سوتا گفت: این قلب ها در حال رشد هستند و امیدواریم هفته آینده نشانه هایی از تپش را در آن مشاهده کنیم.
وی با اشاره به این که در مسیر تولید یک قلب کاملا فعال و عملیاتی باید بر موانع بسیاری فائق بیایند، افزود: پیش بینی من فرارسیدن روزی است که رشد و تولید یک عضو کامل قابل پیوند امکان پذیر می شود.
بیمارانی که پیوند معمولی قلب انجام می دهند باید تا آخر عمر، برای سرکوب سیستم ایمنی خود از دارو استفاده کنند.این کار می تواند خطر افزایش فشار خون، نارسایی کلیوی و دیابت را در پی داشته باشد. اگر این قلب های جدید را بتوان با سلول های بنیادی خود بیمار ساخت، خطر رد پیوند کمتر می شود.عضو های رشد یافته در آزمایشگاه با سلول های بنیادی که قابلیت تبدیل شدن به انواع بافت های مختلف را دارند، ساخته شده اند.
این گروه از پژوهشگران در حال حاضر قلب های تپنده موش و خوک را در آزمایشگاه رشد داده اند.اگرچه این قلب ها برای ادامه حیات حیوان بسیار ضعیف هستند اما این پژوهش گام مهمی به سوی تولید عضو های سفارشی و اختصاصی است.
با این حال، رقابت برای ساخت یک قلب کارا با موانع بسیاری رو به روست. یکی از بزرگترین این مشکلات اکسیژن رسانی کافی به عضو از طریق یک شبکه پیچیده از رگ های خونی است.
دانشمندان همچنین باید از این که سلول های قلبی در زمان درست می تپند، اطمینان حاصل کنند.
نتایج این تحقیقات در کنفرانس سالانه کاردیولوژی آمریکا در نیواورلئان ارایه شده است.
اکوکاردیوگرافی یکی از روش های تشخیصی دقیق و در عین حال راحت برای بررسی بیماری های قلبی است.
در این روش امواج صوتی از طریق یک پروب به سوی قلب فرستاده می شوند و بسته به مواد تشکیل دهنده ی هر قسمت از قلب، مقادیر مشخصی از این امواج منعکس و تصویر ایجاد می شود.
در این تصویر ساختمان حفرات قلبی، ضخامت دیواره بطن و دهلیزها و شکل و اندازه دریچه های قلبی به تصویر کشیده می شود.
در اکوکاردیوگرافی داپلر می توان سرعت خونی که بین حفرات قلبی و در شریان های بزرگ جریان دارد را نیز مشخص کرد. به این صورت که بر اساس تفاوت انعکاس صوت از گلبول های قرمزی که به سمت پروب می آیند و آن هایی که از پروب دور می شوند، شکل هایی ترسیم می شود.
همچنین برای بهتر شدن وضوح تصویر در اکوی داپلر رنگی جریان خون با رنگ های مختلفی نمایش داده می شوند، مثلا خونی که به پروب نزدیک می شود به رنگ قرمز و خونی که دور می شود به رنگ آبی نمایش داده می شود.
بیماران دچار ناهنجاری های مادرزادی قلب عموما دچار تنگی یا گشادی دریچه های قلبی یا عبور خون از سوراخ های نا به جای داخل قلب هستند که در اکوکاردیوگرافی همه این اشکالات به خوبی قابل رویت است.
بیماری های دریچه ای که در دوران بزرگسالی ایجاد می شود مثل؛ تنگی دریچه آئورت یا نارسایی دریچه میترال نیز به خوبی با اکوکاردیوگرافی قابل بررسی است.
علاوه بر این در بیماران دچار نارسایی قلبی، میزان ضعف در حرکت دیواره بطن با شدت نارسایی ارتباط مستقیم دارد که به وسیله اکوکاردیوگرافی تشخیص داده می شود.
در اکوکاردیوگرافی معمولی، پروب که همان وسیله ارسال امواج صوتی است روی قفسه سینه با فشار ملایمی قرار داده می شود و به هیچ عنوان آزاری برای بیمار ایجاد نمی کند.
در سال های اخیر برای بررسی دقیق تر قلب، پروب هایی طراحی شده اند که به وسیله آندوسکوپ وارد مری شده و از فاصله نزدیک تری می توان به بررسی ساختمان های قلبی به خصوص دریچه میترال و دهلیز چپ پرداخت.
باید دانست که اکوکاردیوگرافی و تست ورزش به صورت غیر مستقیم، باز بودن رگ های کرونری قلب را مورد بررسی قرار می دهند و در هیچ یک از این دو، رگ ها به طور دقیق دیده نمی شوند.
برای تشخیص دقیق تنگی رگ های کرونری بایستی از روش آنژیوگرافی که تصویربرداری از رگ های قلب است، استفاده کرد.
این روش بر خلاف اکوکاردیوگرافی نیاز به تجهیزات و فضای خاص دارد که در مطلب بعدی مورد بحث قرار می گیرد.
شاید خیلی تکراری باشد که بگوییم امروزه یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در تمام دنیا بیماری های قلبی-عروقی است، اما شاید هنوز این خبر که «آمارهای رسمی وزارت بهداشت ایران نشان می دهد بیشترین علت مرگ و میر در کشور بعد از تصادفات، سکتههای قلبی است» برای خیلی ها تازگی داشته باشد.
آمارها نشان می دهد در یک سال گذشته از هر 800 مورد مرگ روزانه، 360 مورد آن ها بر اثر بیماری های قلبی-عروقی بوده است. از این میزان 198 نفر بر اثر سکته قلبی فوت کرده و حدود 82 نفر هم بر اثرسکته مغزیجان خود را از دست دادهاند. این در حالی است که به گفته کارشناسان علاوه بر این که در جهان روزانه یک میلیون نفر در اثر سکته قلبی راهی بیمارستانها می شوند، در ایران هم روزانه 3 هزار سال عمر مفید مردم بر اثر بیماری های قلبی و عروقی از بین می رود.
دکتر منوچهر قارونی، متخصص بیماری های قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران به مناسبت روز جهانی قلب( 7 مهر) در رابطه با سکته قلبی و کاهش سن آن در همه جای دنیا، به خصوص کشور ما بیشتر توضیح می دهد.وی معتقد است سکته قلبی جزو بیماری هایی است که عوامل خطرساز آن از دوران کودکی شکل می گیرند، ولی اغلب خانوادهها هنوز از این امر غافل اند.
آقای دکتر، درست است که سن بروز سکته های قلبی در جهان کاهش چشمگیری پیدا کرده است؟
بله، امروزه متاسفانه این قاتل قرن بیست و یکم، بیشتر گریبان اشخاصی را می گیرد که در سن 30 تا 40 سالگی به سر می برند و این مصیبت بار است که افراد یک جامعه در سنینی که باید با فعالیتهای مؤثر اجتماعی، برای خانواده و اجتماع خویش بازدهی اقتصادی داشته باشند، زودهنگام جان خود را از دست می دهند.
این وضعیت را برای کشور خودمان هم می توانیم متصور شویم؟
قطعا.
خوب اصلا چرا باید شاهد کاهش سن ابتلا به این عارضه باشیم؟
ببینید، طبیعی است که هر چه جامعه ما شهری تر شود و هرچه انسان راحتی بیشتری به دست بیاورد و به جای استفاده از عضلات، بیشتر از مغزش استفاده کند، ناخودآگاه خود را آماده سکته قلبی می کند. در واقع باید بگویم بشر امروزی با بشر 50 تا 100 سال پیش فرق می کند.
بشر امروزی 3 تا 4 کیلوچاق تراز پدر بزرگ خودش است و سعی می کند آرامش خودش را فدای آسایشش کند. پس در یک جامعه صنعتی که رقابتها در آن زیاد است و همین امر از پدر و مادر به کودکان نیز منتقل می شود، نباید انتظار قلبهایی سالم را داشت.
شاید این سؤال که در بروز سکته قلبی چه عواملی مؤثرند تکراری باشد، ولی هنوز خیلی از ما نمی دانیم مستعد ابتلا به این عارضه هستیم یا نه.
بله، همین طور است. ببینید ما علاوه بر این که می گوییم،چربیو کلسترولبد(LDL)،سیگارو خیلی از عوامل دیگر در بروز سکته قلبی مؤثرند، در این میان افراد را به 2 نوع شخصیتی A و B هم تقسیم می کنیم. بهعنوان مثال نوع شخصیتی A افرادی عجول و منضبط هستند و همیشه سعی می کنند زودتر از موعد سر قرار برسند، این افراد حساس و خودخور هستند و شانس سکته قلبی در آن ها زیاد است. ولی نوع شخصیتی B معمولا وقت شناس نیستند، معمولا زندگی را ساده می گیرند و از نظر اقتصادی و اجتماعی در اجتماع، صاحب موقیعت خاصی نمی شوند.
پس می توان گفت شیوع سکته قلبی در افراد گروه اول خیلی بیشتر از گروه دوم است.
دقیقا، نوع A برای جبران شکستهایش به یک مستمسک به نام سیگار نیاز دارد، لذا برای آرام شدن سیگار می کشد. پس می توان گفت اگر کسی در طول روز و در همه عمرش 10 نخ سیگار کشیده باشد، 3 برابر کسی که اصلا سیگار نکشیده در معرض سکته قرار می گیرد.عامل استرسنیز به نوع شخصیتی A برمی گردد، به طوری که نوع شخیصتی A در مقابل حوادث به استرس بیشتری دچار می شود.
خب، حالا برویم سراغ عوامل دیگر. الان دیگر همه می دانند فشار خون بالا، مرض قند و... در ایجاد این بیماری مؤثرند. ولی آیا همه افرادی که با این عوارض درگیرند دچار سکته می شوند؟
ببینید، این افراد بیشتر در معرض خطرند. البته عوارضی مثلفشار خون بالاو... بیشتر جنبه ارثی و ژنتیکی دارند، مثلا اگر پدر زیر سن 60 سال و مادر زیر سن 65 سال سکته کرده باشد، فرزندان نیز مستعد ابتلا به این عارضه هستند. البته در این میان باورهای غلط را نیز نباید فراموش کرد.
منظورتان از باورهای غلط چیست؟
مثلا والدین بهکودکخود غذاهای چرب می دهند و معتقدند که بدنکودکسنگ را هم به طور کامل می سوزاند، در حالی که سکته قلبی درست مثل طبلی است که صدایش 30 سال بعد در می آید و این چربی که در سن کودکی مصرف می شود، اثرش را سالها بعد با تنگ شدن رگ ها نشان می دهد، برای همین است که سکته قلبی در جوامع روستایی در سنین 70 و 80 سالگی رخ می دهد، ولی در شهر در سنین 30 تا 40 سالگی.
علاوه بر این باید به این نکته هم اشاره کنم که تا 40 سال پیش، افراد بالای 80 سال سکته می کردند، ولی الان در سی سی یو(CCU) افرادی را داریم که بالای 25 سال سن دارند. در گذشته از هر 4 مرد یک زن دچار سکته قلبی می شد، ولی الان از هر 2 مرد یک زن به این عارضه مبتلا می شود و این در حالی است که ما نقش عوامل پُرخطر را از همان دوران کودکی نادیده می گیریم و نمی دانیم تنگ شدن عروق از همان بدو تولد شروع می شود.
شاید پاسخ خیلیها این باشد که تا وقتی در چنین جامعه ای زندگی می کنیم، نباید روندی جز این را انتظار داشته باشیم.
همین طور است. فراموش نکنید کهقلب،همچون تلمبه ای است که از هفته چهارم دوران جنینی شروع به فعالیت می کند و تا دوران مرگ، با وجود تمام مشکلات و فشارهایی که بر آن وارد می آید، بدون توقف، خون را به تمام اعضای بدن می رساند. ولی در جامعه ای که در خاورمیانه رتبه نخست را در تولیدروغنهای نباتی جامددارد و سرانه مصرف روغن نباتی جامد در کشور برای هر فرد، 15تا 17کیلوگرم است(که در مقایسه با سایر کشورها بسیار بالاست)، انتظاری جز افزایش مرگ و میر و معلولیت ناشی از سکته قلبی را نباید داشت.
پس هنوز هم روغن های نباتی جامد، جزو عوامل پرخطر محسوب می شوند؟
بله، استفاده از روغن های نباتی جامد (روغن های ترانس بالا و غیراستاندارد اشباع شده) یکی از مهم ترین عوامل خطر هستند. با این حال با وجود هشدارهای وزارت بهداشت هنوز هم اینروغن هادر پختفست فودهاچندین بار استفاده می شوند، به طوری که حتی رنگ آن ها رو به تیرگی می رود و بعد از سرد شدن هم منجمد می شوند.
مسئله پایین آمدن سن سکته قلبی در ایران مثل خیلی مسائل دیگر فقط مخصوص کشور ماست یا جاهای دیگر دنیا هم همین طور است؟
خب، در کشورهای پیشرفته نظیر آمریکا هم وضیعت مثل ایران است یعنی سکته قلبی بعد از تصادفات دومین رتبه مرگ و میر را دارد، منتهی در این کشورها چند سالی است که هم جلوی مرگ و میر ناشی از تصادفات گرفته شده و هم افزایش آمار سکته قلبی نسبت به 10سال پیش کاهش یافته است، ولی در کشور ما این آمار روز به روز بیشتر می شود.
اگر از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید، فعالیت بدنی کافی داشته باشید، در وزن مناسب باقی بمانید و سیگار را ترک کنید، سلامتی قلب خود را افزایش می دهید.مهم نیست که عوامل خطر بیماری قلبی تا چه حدی در شما وجود داشته باشد، مطمئن باشید که انجام چهار عمل فوق به نفع شما خواهد بود.
بسته به وضعیت شما ممکن است مراحل دیگری هم برای کنترل بیماری قلبی تان نیاز باشد. مثلاً اگر دیابت دارید، لازم است قند خون خود را مرتب کنترل کنید.
وضعیت طبی با عادات معمول شما هر چه که باشد، با کمک این برنامه می توانید تغییرات مثبت و بزرگی در سلامت قلب خود ایجاد کنید.
کسانی که دچار بیماری قلبی هستند
اگر شما دچار بیماری قلبی هستید کنترل آن بسیار مهم است. خوب غذا خوردن، فعالیت بدنی مناسب و منظم و داشتن وزن مناسب به شما کمک می کند از وخامت وضعیت خود بکاهید.
اگر سیگار می کشید،آن را ترک کنید و اگر دارایدیابتهستید، نیاز است سریعاً آن را درمان کنید. هم چنین لازم است تستهای تخصصی پزشکی یا مصرف دارو و اعمال تشخیصی مخصوص انجام دهید. این مطلب ضمن ارائه ی توضیح در خصوص مطالب فوق به شما کمک می کند تا از قلب خود محافظت کنید.
تستهای غربالگری
در اغلب موارد شما احتیاج به تستهای تشخیصی برای اطمینان از وجود بیماری قلبی و شدت آن دارید. ممکن است به نظر پزشک شما، این تستها مهم نباشد، ولی به تائید تشخیص کمک می کند.
اغلب تستهای غربالگری در بیرون از بدن ما انجام می گردد و بدون درد هستند. بعد از گرفتن دقیق تاریخچه ی پزشکی و انجام دادن معاینات بالینی، ممکن است پزشک یک یا چند تا از آن تستها را انجام دهد.
الکترو کاردیوگرام
الکترو کاردیوگرام از فعالیتهای الکتریکی قلب شما تصویری را روی کاغذ رسم می کند(تصویر بالا). این تست می تواند ضربان غیر طبیعی و انهدام ماهیچههای قلبی و مشکلات جریان خون در رگ های کرونی قلب و بزرگ شدن قلب را به شما نشان دهد.
تست ورزش
این تست فعالیت الکتریکی قلب را در زمان انجام فعالیت بدنی ثبت می کند. شما معمولاً روی یک نوار حرکت می کنید و در همان حال، ثبت نوار قلب شما انجام می شود(تصویر بالا).
اگر فردی به دلیلمشکلات مفاصلیا قلبی نتواند این تست را انجام دهد، به جای فعالیت بدنی، دارویی دریافت می کند و با افزایش جریان خون به قلب، به وجود مشکل پی می برند.
تست تالیوم
این تست کارکرد ماهیچههای قلب را در زمانی که خون به قلب جریان دارد، نشان می دهد. مقدار کمی مواد رادیواکتیو در سیاهرگ بازوی دست تزریق می شود و با یک دوربین از برداشت این مواد توسط ماهیچه ی قلب تصویربرداری می شود.
اکو کاردیوگرافی
تغییر امواج صوتی در تصاویر، نشان دهنده ی اندازه ی قلب و شکل قلب و حرکات آن می باشد(تصویر بالا). هم چنین از امواج صوتی برای نشان دادن مقدار پمپ خون حین خارج شدن از قلب موقع انقباض استفاده می شود.
آنژیوگرافی
در این روش یک لوله ی کوچک تو خالی با بی حسی موضعی، از طریق بازو یا ران، وارد سرخرگ یا سیاهرگ محیطی می شود و نوک آن برای تزریق ماده ی حاجب وارد قلب می گردد و اندازه و شدت بیماری قلبی با توجه به نتایج آن مشخص می گردد. تصاویر گرفته شده به نام آنژیوگرام یا آرتریوگرام خوانده می شوند(تصویر بالا).
ونتریوکولرگرام
تزریق مستقیم ماده حاجب به داخل حفره ی بطن چپ قلب را می گویند. مانند آنژیوگرافی انجام می شود، ولی تصاویر حاصله ضبط می شود.
اولتراسوند در عروق کرونری
در این روش بوسیله ی لوله ای کوچک که وارد عروق محیطی می شود، میزان جریان خون اندازهگیری می گردد. سپس از سرخرگ ها ی کرونری قلب تصویری برداشت می شود که نشان دهنده ی ضخامت و سایر خصوصیات این رگ ها می باشد. این روش به پزشک معالج امکان دیدن جریان خون و سایر انسدادها را فراهم می کند.
همچنین چندین تست جدید و بسیار حساس غربالگری دیگر موجود می باشد. شما می توانید از پزشک خود درباره ی این سه مورد سوال کنید:
1- داپلر سونوکاروتید:
در این روش از امواج صوتی برای مشخص کردن انسدادها و باریکی های سرخرگ کاروتید استفاده می شود که هر دو مورد می تواند به حمله ی قلبی و سکته ی مغزی ختم شود.
2- توموگرافی کامپیوتری پرتاب الکترون:
این وسیله اسکن بسیار سریع می باشد که امکان تهیه ی تصویر سریع از ترکیب کلسیم عروق کرونر را ایجاد می کند. این روش می تواند بیماری قلبی را، قبل از این که شما هیچ علامتی را احساس کنید، تشخیص دهد.
3- تست خونی بسیار حساس سی راکتیو پروتئین:
این آزمایش میزان پروتئین موجود در خون را اندازهگیری می کند. سطوح بالا نشان دهنده ی التهاب در دیواره ی سرخرگهاست که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش می دهد.
4 - طبق نظر پزشک، هر روزویتامینب کمپلکس مصرف کنید.
5 - صدای خود را در شب حین خواب ضبط کنید یا از اطرافیانتان بخواهید تا توجه کنند که آیا در خواب خر و پف می کنید یا نه. اگر جواب مثبت بود با پزشک مشورت کنید چرا که این امر می تواند در تنفسوفشارخونشما اختلال به وجود آورد و در نهایتسلامت قلبتانرا در معرض خطر قرار دهد.
6 - حداقل روزی دو فنجان چای نوش جان کنید.
7 - هر هفته مقدار کمی کاکائوی تلخ بخورید.
8 – شب ها حداقل هفت ساعت بخوابید. کم خوابی می تواند یکی از دلایل حمله قلبی باشد.
بیماری کرونر(1) قلبی به صورت مشکلاتی از قبیل دردهای آنژینی و انفارکتوس ( حمله قلبی) بروز می کند. آنچه که سبب بروز بیماری قلبی می شود، تشکیل تدریجی رسوب های چربی یا پلاک ها در لایه داخلی دیواره سرخرگ ها می باشد. این رسوب ها سبب محدود کردن عبور جریان خون می شوند که این پدیده را تصلب شرایین یا سخت شدن رگ ها (آترواسکلروز) می نامند.
دراین بیماری هیچ علامت واضحی وجود ندارد، اما زمانی که آسیب به سرخرگ ها جدی شده و جریان خون به قلب محدود شود، سبب بروز درد خواهد شد .
مسدود شدن کامل یک سرخرگ خون رسان به قلب، منجر به حمله قلبی ناگهانی و کشنده می شود
. روش های متداول جهت پیشگیری از تصلب شرایین، شامل کاهش فشار خون ، دریافت رژیم غذایی کم چربی ، کاهش وزن اضافی و ترک سیگار می باشد. به برخی افراد نیزجهت کاهش کلسترول خون ، دارو داده می شود.
تحقیقات نشان می دهند که ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماری قلبی وجود دارد و با دریافت یک رژیم غذایی سالم می توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد.
چه غذاهایی برای قلب مفید هستند؟
- کلم برگ، کلم قرمز، گل کلم، کلم بروکسل، کلم بروکلی، شلغم، چغندر، اسفناج، مارچوبه ، لوبیا سبز، نخود سبز، لویبا قرمز، لویبا چشم بلبلی ، نخود خشک وعصاره مخمر دارای ویتامین های گروه ب خصوصا" اسید فولیک هستند. تحقیقات متعددی نشان داده اند که اسید فولیکی که به طورطبیعی درموادغذایی یافت می شود، می تواند سبب کاهش ماده ای درخون به نام " هموسیستئین "(2) شود و به این ترتیب از ابتلا به تصلب شرایین پیشگیری می کند.
دانشمندان براین باورند که این ماده مستقیما به دیواره رگ ها آسیب می رساند و سبب تشکیل رسوب های چربی می شود. تخمین زده شده است که افزایش دریافت روزانه اسید فو لیک به میزان100 میکروگرم، سبب کاهش مرگ های مرتبط با بیماری کرونر قلبی به میزان 7 درصد در مردان و 5 درصد در زنان می شود.
- درجوامعی که مقادیر فراوانی از ماهی های روغنی را مصرف می کنند ، مشاهده شده است که شیوع بیماری های کرونر قلبی کمتر از جوامعی است که مقدار کمی ماهی مصرف می کنند. ماهی های روغنی از قبیل : ماهی خالمخالی، آزاد و سایر ماهی ها از قبیل قباد، حلوا، شیر، کیلکا و اوزون برون دارای اسیدهای چرب مفیدی می باشند.
دانشمندان معتقدند که این مواد باعث کاهش خطر انعقاد خون و همچنین ممانعت از افزایش چربی های مضر خون می شوند.
مصرف ماهی حداقل 3 بار درهفته ، برای افرادی که دارای سابقه بیماری قلبی و همچنین افرادی که مایل به پیشگیری از ابتلا به این بیماری هستند، توصیه می شود.
- جو دو سر، حبوبات ، سیب وگلابی؛ غنی از فیبر محلول(3) هستند که به کاهش سطوح کلسترول خون کمک می کنند. سیر نیز اثر مشابهی دارد. افزایش کلسترول خون ، به خصوصLDL کلسترول ( کلسترول بد )، یکی ازعوامل عمده بروز تصلب شرایین است . مصرف منظم چنین غذاهایی به کاهشLDL( کلسترول ) کمک می کند.
- روغن زیتون ، روغن کانولا، مغزها و دانه ها حاوی نوعی از اسیدهای چرب به نامMUFA( اسیدهای چرب غیر اشباع ) هستند که به کاهش سطوحLDL– کلسترول کمک می کنند.
- میوه ها و سبزی ها ، حاوی ویتامین های آنتی اکسیدان ( ضد سرطان ) ، مواد معدنی و مواد مغذی مفیدی هستند که سبب متوقف کردن آسیب ناشی از عمل مواد سرطان زا به دیواره سرخرگ ها می شوند.
مصرف حداقل روزانه 3 واحد از این غذاها توصیه می شود. سه چهارم لیوان آب میوه یا سبزی ها به عنوان یک واحد محسوب می شود که معادل یک عدد میوه متوسط یا یک لیوان سبزی خرد شده خام یا نصف لیوان پخته است .
از چه غذاهایی باید پرهیز کنیم ؟
گوشت و فرآورده های آن، لبنیات پرچربی و کره ، دارای مقادیر زیادی نوعی چربی هستند که باعث افزایش سطوحLDL ( کلسترول ) درخون می شوند. در بیماریهای قلبی مصرف این غذاها را باید به حداقل رساند.
همچنین مصرف کیک و بیسکویت به علت نوع چربی به کار رفته در آنها، سبب افزایش سطحLDL (کلسترول ) می شود .
انواع غذاها و سوپ های آماده ی مصرف و یا کنسرو شده ، غذاهای بیرون از منزل ، سوسیس و کالباس و گوشت های نمک سود شده و کلا" گوشت و فرآورده های آن و همچنین تنقلات شور سرشار از نمک ( سدیم کلراید) هستند. دریافت زیاد سدیم با فشار خون بالا ارتباط دارد که از عوامل خطر موثر در بروز بیماری قلبی است. کاهش مصرف این نوع غذاها و نمک طعام سر سفره به کاهش فشار خون کمک می کند.
چند نکته :
- به سیگاری ها توصیه می شود که به ترک سیگار مبادرت ورزند ، زیرا نیکوتین سبب افزایش ضربان قلب ، افزایش فشار خون و افزایش نیاز بافت قلب به اکسیژن می شود. با مصرف سیگار توانایی خون درحمل اکسیژن کاهش می یابد. عوامل سرطان زای دود سیگار به دیواره سرخرگ ها آسیب می رسانند.
- استراحت و شل کردن عضلات، جهت کاهش میزان استرس لازم است . استرس از طریق افزایش هورمون های استرس ( ازجمله آدرنالین ) سبب تولید و افزایش کلسترول می شود.
پی نوشت ها :
(1) سرخرگ کرونر، سرخرگ تغذیه کننده قلب می باشد.
(2) هموسیستئین، یک ماده ی حاوی سولفور است که هنگام سوخت و ساز اجزای تشکیل دهنده ی پروتئینها در بدن تولید می شود.
(3) فیبر محلول، بخشی از اجزای تشکیل دهنده ی گیاهان است که بدن ما قادر به هضم آن نیست و با آب، تشکیل ژل می دهد.
تعداد زیادی از افراد جامعه از بیماری های مزمنی مانند دیابت، آسم، بیماری های قلبی – عروقی و … که گاه سال های متمادی طول می کشد، رنج می برند.
فعالیت فیزیکی و ورزش می تواند نقش بسیار مهمی را در زندگی و بهبود وضعیت بالینی این افراد داشته باشد و احساس خوبی از حفظ سلامتی را در آنها ایجاد کند. در برخی موارد حتی ورزش می تواند، موجب تأخیر در پیشرفت این بیماری های زمینه ای شود.
ورزش و بیماری های انسداد ریوی
به هر نوع مشکل ریوی که به تدریج سبب اشکال در تنفس فرد شود، بیماری انسداد ریوی گفته می شود. برخی بیماری های زمینه ای که سبب اشکال انسداد راه های ریوی می شوند، عبارتند از: برونشیت مزمن، (التهاب مزمن راه های تنفسی)، برونشکتازی (اتساع غیرقابل برگشت راه های تنفسی)، آمفیزم (بیماری مزمن ریه که طی آن کیسههای هوایی در ریه بیش از اندازه گشاد می شوند )، آسم و سایر بیماری هایی که سبب تنگی و اسپاسم راه های هوایی می شوند.
برنامه های ورزشی برای بیماران ریوی
ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب می تواند، سبب بهبود عملکرد ریوی شود و کم کم احساس بهبود و افزایش قوا را در بیمار ایجاد کند، با این وجود، برای هر فرد باید به طور جداگانه برنامه ی ورزشی مناسبی ارائه شود. یک پزشک باید بیمار را معاینه کند و شیوه ی صحیح نفس کشیدن و افزایش ظرفیت تنفسی را به او بیاموزد. ابتدا بیمار باید با لب های بسته تمرین کند، تا بازدم عمیق و فعال انجام دهد و شیوه ی حبس کردن نفس و افزایش ظرفیت تنفسی را یاد بگیرد. این تکنیک سبب می شود، تا عضله ی دیافراگم و سایر عضلات فرعی تنفس تقویت شوند. وقتی که این باز توانی تنفسی به حد قابل قبولی رسید، یک برنامه ی پیاده روی می تواند، ظرفیت تنفسی و سلامت عمومی بیمار را بهبود ببخشد، ولی این اقدامات حتما باید زیر نظر پزشک انجام شود.
بیماری های قلبی و ورزش
شایع ترین انواع بیماری های قلبی، بیماری شریان کرونری و تصلب شرایین (سفت شدن عروق) است. سه عامل خطر مهم برای ایجاد بیماری قلبی عبارتند از:
- افزایش فشار خون
- چاقی
- کم تحرکی
ورزش نقش مهمی در کنترل فشار خون و کاهش وزن دارد، بنابراین در بهبود بیماری های قلبی نقش مهمی را ایفا می کند که برخی فواید آن عبارتند از:
1) افزایش خون رسانی به قلب
2) افزایش خون رسانی به شریان های کرونری
3) افزایش قدرت عضلانی پمپ قلبی
4) ورزش به طور غیرمستقیم سبب کاهش تحریک پذیری الکتریکی قلب می شود، در نتیجه از ایجاد ریتم های نامنظم قلبی که گاه تهدید کننده ی حیات هستند و در اثر تحریک شدن بیش از حد قلب ایجاد می شوند، پیشگیری می کند.
5) ورزش ایجاد تصلب شرایین را به تأخیر می اندازد و اگر چه این تاثیر مفید در تمام گروه های سنی که فعالیت ورزشی می کنند، رخ می دهد، افراد بالای 90 سال بیشترین فایده را از این خاصیت مهم ورزشی می برند.
درباره : با سلام به بازدیدکنندگان گرامی
این وبلاگ با هدف ارتقای سطح آگاهی شما دوستان عزیز ایجاد شده است.
(برگزیده نخستین جشنواره وبلاگ نویسی سلامت)
پروفایل مدیر :مهدی ایمیل مدیر وبلاگ
نظرات ()
